Att ha en trädgård att gå ut till när man behöver lugn och ro är fantastiskt. Och det är lika härligt att stå på gräsmattan och se barnen springa runt barfota och busa. Att gå ut och påta lite i trädgården kan göra under för kropp och själ. 
Ett smart knep är att dela upp trädgården i olika arbetsområden. Skapa en plätt för barnen där de kan leka och springa runt. Sedan kan det vara skönt att ha en avkopplingshörna med sköna stolar och ett parasollen så inte ens lite småregn kan hindra en från att koppla av. Har man stor trädgård kan man skapa flera rum. Man kan till och med skapa en mysig utomhusdusch!För barnen kan man göra mycket med lite. Ett fint träd blir en koja och en klätterställning. Bredvid den kan man bygga en hinderbana med enkla plankor och låga rep så ingen gör sig illa om de tappar balansen. Att bara kunna skicka ut barnen på en stor altan medan man storstädar eller behöver vara frid, kan frigöra mycket stress från kroppen och barnen är lika glada.Nära köket kan det vara kul att odla upp ett litet grönsaksland eller örtagård. Man får ekologiska varor till maten och samtidigt ser trädgården levande och mumsig ut! Barn brukar tycka att allting man gör med föräldrarna är roligt så be dem vara med att planera vad som ska sås. När fröna ska ner i jorden kan de också vara med och hjälpa till. Skaffa några sköna trädgårdskläder åt dig och barnen så kan ni påta runt i trädgården hela sommaren utan att offra några vanliga plagg.