För att en familj skall vara sammansvetsad och lycklig måste alla känna sig samhöriga och betydelsefulla. Det går inte att utesluta någon när det gäller även de minsta och enklaste aktiviteterna såsom att diska, städa eller hjälpa till med annat praktiskt i hemmet. 
Alla aktiviteter under samma tak är viktiga för familjesamhörigheten och jobbar man tillsammans på alla plan kommer man må bättre och leva mer kärleksfullt på alla plan. Det kommer verkligen kännas att man är en familj.Samexistens är inte lätt i alla lägenDet att bo och leva tillsammans är inte lätt i alla lägen. Barn skall till skolan och vuxna till jobbet. På morgonen är det ofta hektiskt då alla skall åt olika håll samtidigt som det skall göras frukost och diskas. Om alla i familjen kan underlätta för varandra även under de mest stressiga situationerna kommer alla långsiktigt att må mycket bättre eftersom ingen behöver oroa sig för att något går fel om alla kan lita på att alla ställer upp. Samexistens är inte lätt i alla lägen, ibland måste man ställa upp en extra gång och vara beredd på att kompromissa. Det är viktigt att det råder ett jämnt förhållande när det gäller att vara där för någon eller några i vissa lägen. En familjemedlem skall inte behöva offra sig konstant, alla skall på ett lugnt och tryggt sätt veta att de behövs för att rycka in om någon behöver hjälp.Om alla deltar kommer familjesamhörigheten stärkasFör att vardagen skall flyta på med arbete, skola, aktiviteter och fritid är det viktigt att alla i familjen ställer upp för varandra och får givna roller i vissa lägen. Man skall inte påtvinga personer roller för att exempelvis städa, diska eller tvätta. Uppgifterna måste förklaras på ett sådant sätt att alla förstår varför de är viktiga för helheten för familjen. Den minsta lilla insats kan ha en stor påverkan på hur trivseln kommer se ut i ett senare skede. Enklast är att testa sig fram men utan att folk känner sig tvingade. Slutligen kommer alla förstå sina roller i givna lägen och känna sin viktiga delaktighet. Detta kommer att stärka familjesamhörigheten. En för alla – alla för en.Aktiviteter tillsammans förenar Se till att göra så mycket kul som det går när tiden finns där. Ta alla möjligheter att hitta på någon fritidsaktivitet eller en sport under en helg. Planera exkursioner, utflykter eller en kväll med spel till en mysig hemlagad middag. Alla sorts aktiviteter är ett fantastiskt sätt att både ha kul samtidigt som man förenar och förstärker familjen.